每周一药:黄芪功效

每周一药:黄芪功效

想要拥有健康的身体,除了要养成健康合理的生活习惯,选择适量的补品进补也必不可少,可面对让人眼花缭乱的滋补品,如何选择成了难题,今天培根小编就为大家推荐一种养生功效卓著,还十分常见的中药材,只需要有开水泡开,直接饮用即能发挥养生分效果,它就是——黄芪。

每周一药:黄芪功效

黄芪是一味传统的中药,已有近两千年的药用历史,中医认为黄芪味甘性温,具有消肿利尿、补气止汗等功效,以现代科学的角度来看,黄芪同样是一位不可多得的滋补品。那么,用它泡水,究竟都要哪些功效呢?

增强免疫力

在日常生活中,用黄芪泡水,可以有效地提高体抗力,因为黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量增加,如此一来,对体液免疫、细胞免疫都能起到促进作用,让各类疾病不能轻易近身。

每周一药:黄芪功效

消除疲劳

实现证明,黄芪中所含的黄芪多糖,能有效减少全身性耗氧,增加组织耐缺氧能力,能起到显著的消除疲劳的功效。

促进新陈代谢

黄芪能显著促进细胞的新城代谢,此外,有助于促进血清和肝脏蛋白的更新,对蛋白质的代谢有积极作用。可以帮助身体机能稳定的运作。

每周一药:黄芪功效

稳定血压

对于高血压患者而言,黄芪是不可多得的滋补物,它能有效的扩张外周血管,起到降压的作用,每天和一杯黄芪水可以稳定血压。

调节血糖

实验证明,黄芪中所含的黄芪多糖能够起到调节血糖的作用,它能有效降低由肾上腺素引起的血糖升高,而对功能性低血糖不会造成影响。

保护心脏

黄芪可以促进心脏收缩,增加血液排出量,起到强心的作用,对于患有心肌炎等心脏疾病的患者而言,黄芪能有效的缓解病症。

使用禁忌:

1. 气虚脾湿患者不宜服用.

2. 同时经期或怀孕的女性和感冒患者也要慎用.

3. 黄芪使用不能过量,一次泡水,使用两片就足够了。

每周一药:黄芪功效

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