真人改造 | 不起眼微胖女同事变身气质优雅OL

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大家好,多萌这次带来了大家期待已久的「超级素人改造」

之所以是「超级」,因为我把阿甲拉来跟我一起改造啦,这次除了穿搭的建议,还会搭配相应的「妆容建议」

在后台里总能看到你们说「她身材好,穿啥都好看,有没有适合胖女孩儿的穿搭啊!」。

来了来了,这期改造就是本着「给胖女孩解决问题」的思路,不仅给你们「方法论」,还给你们最后的「上身效果」。

不怕挑战的我特意挑中了进化论商务部的小姐姐——多多,作为我们的改造对象。

她是一个 163cm/60kg ,苹果形的真正微胖女孩~

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改造原则

开始之前,还是重申一下我们的改造原则:

  • 选择被改造人可以接受的风格和款式,让 ta 被改造后真的也愿意这样穿。


  • 减少图片后期处理,瘦腿 P 脸什么的,我们能不动就不动。

  • 我们不以「大变活人」为第一目的,所以不要纠结「看起来没有那么大的变化啊」,比原来的自己好在我们这里就是改造成功。

穿搭分析

基础信息

  • 年龄:27岁

  • 身高:163cm

  • 体重:60kg

  • 体型:苹果形

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进化论原创图片,严禁转载

身材优势

多多四肢相对较瘦,没有严重溜肩现象。

身材劣势

多多的肚子、腹部和大腿的脂肪偏多,是个典型的没腰苹果了,但仔细看还会觉得有一些假胯宽

自身风格

多多整体「曲度偏大、量感中偏大」,太过中性化和硬朗的风格不太适合她,太过幼稚的风格也不行。

另外作为商务部的同学,见客户的机会很多,所以整体风格需要更通勤

至于日常穿搭嘛,会在适合多多风格的前提下,遵循她「舒适随意不要太束缚」的穿着习惯。

多多自己的诉求是:

  • 日常会见客户或者出席活动,希望着装能满足商务通勤的需要

  • 人一胖就会显得不精神,希望这次改造能显得更有精神有气场

  • 希望能突破以往单一的黑白灰色

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颜色分析

我们也为多多测了颜色,她的肤色偏黑,暖色调在她身上会更显气色差并且显脏。

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冷色调就特别衬她的肤色,尤其是饱和度高明度偏低的冷色就特别适合她(比如宝蓝色)。

即便照片中还加了小面积的暖色,但也没有影响整体,还能为整体提亮。

穿搭建议

版型

  • 选择能露出小臂和小腿的连衣裙,一定要有腰线、带有明显肩线;会放大视觉的落肩、蝙蝠袖都会更显胖。

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  • 上衣版型为收腰且腰线高的款式,有明显肩线,领子 V 领最佳。

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  • A 字型半裙是最适合这类身材的裙子,布料要尽可能挺括。

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  • 对于苹果形身材,腹部是要掩盖的重点,选择外套长度最起码要能盖住胯的。

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颜色

之前也提到了,多多的黄黑皮适合饱和度高明度偏低的冷色调,选择单品时就可以从这类颜色先入手。

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如果是标准的梨形身材:上窄下宽,那么整体颜色分布上可以遵循:上半身(浅色)膨胀色,下半身(深色)收缩色。

但这也不绝对,因为衣服版型也会对「膨胀和收缩」有影响,所以要结合上面说的版型建议来判断。

风格

多多的五官属于曲度偏大、量感属于中偏大的类型,带有一些女性线条元素的服饰可以让她显得更优雅。

但切忌:大荷叶边和褶皱设计的女性元素不要出现在肩膀附近,因为会显胖哦~

如果还想看胖女孩更多的风格搭配,这篇「胖女孩教科书,简单显瘦又高级」也会让你收获满满!

妆容建议

此处乱入一只阿甲。(๑¯◡¯๑)

多萌和我介绍了一下,这次要做的搭配更偏职场气质型一些,那我也来画个符合要求的妆容吧。

素颜分析

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多多的五官比例偏大,法令纹较深,眼睛有点肿,最重要的是,眉眼整体是下垂的。

虽然眉毛条件很好,睫毛也是又浓密又纤长,但在这样的眉眼结构下却完全没办法凸显优势。

这种类型的五官结构会给人一种无害的柔和感,但也会显得很没有精神气,总有种睡眼惺忪的神态。

看这张照片完全想不到多多其实是个整天笑咪咪的活力型少女吧。

妆容设计

我们要做的第一步就是改变现有的眉眼结构,让她显得更加干练有神采。

眉形一定要上扬起来。而且为了让大家把视线集中在眼部,眉色是可以深一些,有量感一些的。

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眼影部分其实是比较基础的画法,只是方向要做调整。

首先,用哑光肉桂色大范围的晕染眼皮,从视觉效果上把多多的肿眼泡压下去。

然后,用哑光棕色眼影,或者直接使用修容粉也可以,从眼尾向眉骨处一边晕染一边提拉,用阴影把骨骼结构调整成上扬型。

眼睛中部可以叠加一些大颗粒的闪片,这样在眨眼之间闪闪的光泽就有放电般的神采啦。

最后,也是最重要的,一定要用眼线把眼尾整个提拉上去,眼线可以弄黑有存在感一些,这样就能强行改变她下垂眼型。

另外,向后拉长的眼线也会给人一种修整梳妆过后的精致感,将睡未醒的神态会减弱很多。

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多多的唇形比较紧凑集中,也是五官当中量感最小的部分,这样的唇形在比较肉感的鼻子下会显得全脸头重脚轻,也更容易让人们的视线集中在鼻子部分了。

所以呢,唇形是一定要调整的。

方法很简单,只要用遮瑕膏把上唇峰部分遮盖住,然后用唇膏把唇峰向外画一些就可以啦。

前后对比

多多本身是不太会化妆的,为了保证改造后她自己也能借鉴,我并没有给她画那种很复杂的修容结构,只是脸侧稍微扫了点阴影粉而已

这样她之后自己只要把化妆时间用在更容易凸显效果的眼妆和唇妆部分就可以了。

好啦,接下来看看前后对比吧。

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噔噔!一个内心活力四射外表睡眼惺忪的多多,变成了一个职场气质小姐姐。

气场还有点强了呢。

穿搭效果

妆容改完之后,我们按照「通勤」「休闲」这两种场合为多多带来4套搭配,在保证风格和整体搭配的前提下,把「修饰身型」作为主要解决的问题。

多萌还想说的是:再适合和漂亮的衣服毕竟也不是显瘦哈哈镜,做不到把体重120斤降到90斤的效果。

对于胖女孩儿们,出色的搭配也绝不是只把显瘦作为唯一标准,而是让你方方面面都以更好的状态示人,这才是我们掌握搭配的真正目的。

商务通勤

LOOK 1

这套搭配主体是「藏蓝色衬衫+橘色百褶裙」,这是一组低调同时也出彩的配色。

对于多多而言,暖色并不衬她肤色,所以我们要把橘色放在下半身,而上半身(靠脸近),选择衬她肤色又能显瘦的藏蓝色。

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虽然衬衫面料较软,但它是一件「有肩线且合身」的款式,放心不会显胖啦~

对于苹果形身材来说,肚子是遮盖重点,但同时又得兼顾肉多的PP,所以把衬衫放在裙子外,再配一条腰带提高腰线,赘肉基本上就被藏差不多了。

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在鞋包配饰的选择上,除了「鞋包同色」的老原则,还可以让鞋子或包包颜色(二选一)与身上任一单品呼应。

这次我们用了一双蓝橘相间的高跟鞋,刚好把衣裙的颜色都照顾到了,还不会杂乱。

选择这只带金属元素的白色包包,也是想给提亮整体的同时不给颜色添乱

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LOOK 2

我们给多多试了很多版型和颜色的上衣,深色效果最好,通勤也显得精神。

即便裙子颜色浅,但「面料挺括的 A 字裙」非常遮肉,把腹部和大腿问题都解决了;这时候上身选择显瘦的黑色,那就是瘦上加瘦。

另外这套也多配了一条腰带,强调了腰线的位置

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选了蓝包+棕鞋,我上周写《有哪些让人眼前一亮的穿搭?》的时候说过,「棕+蓝」很容易打造「温柔又冷淡的高级感」。

饱和度低明度高的蓝棕碰到一起会更显温柔,衬托多多偏曲的风格。

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鞋子是裙子同色系的深棕色,粗跟设计,在颜色和款式都能压得住全身,不会头重脚轻。

日常休闲

LOOK 1

冷色调是较适合多多的,考虑到春夏季节,我们选择一套清凉的「蓝色衬衫裙」

袖子和裙长刚好可以露出多多最瘦的四肢;腰带能随意决定腰线的位置,腿多长你说了算。

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因为这件蓝的饱和度和明度都稍偏高,所以不建议再加入其它艳色做搭配。

这里我用了和「衣服红色包边」同色系的包包、鞋子,选择了饱和度和明度适中的酒红色。

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LOOK 2

以上都是裙装的搭配,不得不说裙子还是比较遮肉的,但我们也不回避用裤子为多多做搭配。

这条前面有切割线的裤子视觉上更显瘦,尤其牛仔布料要挺括,才能更修饰腿型;除了阔腿版型,选择其它版型牛仔裤也是同理。

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虽然之前说过多多不适合暖色调,但根据我们的颜色测试结果,高饱和度的「橘+蓝」组合也能把多多衬的很好看。

索性我们就大胆些,用这两件「拼色衬衫+宝蓝背心」做了一套小众的配色尝试。

而对于整体而言,这两个彩色单品颜色出现的面积较少,也算是把风险降低些。

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因为身上的颜色已经蛮精彩啦,所以鞋包就选择跟其它单品呼应的颜色就行了。

另外还有一点小心机,在衬衫的穿法上:只需把一侧塞进裤子,这样在露出腰线的同时,不影响另一侧下摆遮住小肚子。

其实像这样一组大胆的配色,对于游玩度假来说,拍照出片率那是相当高。

不过很多人可能不太能接受这种太「闹」的配色,没关系啦,找到适合你的就 OK 了~

改造前后对比

好了,今天的「超级素人改造」就是这样,我们来看看改造前后的效果吧~

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其实对于胖女孩,多萌已经不止一次的说过「没有因为胖的不好看,只有因为不会打扮或不自信带来的不好看」

看看我们杨总就知道了 《胖女孩穿搭教科书,简单显瘦又高级》

如果你觉得现在还不是最好的自己,那就收起抱怨,行动起来!

无论是在跑步机上、还是有空多看一点穿搭、美妆文章,去做就是了,因为所有的不够好都是因为你做的还不够。

今天也是为胖女孩们打 call 的一天!

我们给多多做的4套搭配,你最 pick 哪一套呢?

快来投票吧!

你喜欢这一套的原因又是什么呢?欢迎留言给我哦!

进化论宠粉时间

还有多萌的福利时间,今天点「在看」并截图发到后台的同学,我会随机抽出一位送出美宝莲好气色轻唇膏一支,便携又滋润~还等啥?快行动吧\( ̄︶ ̄)/

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头图插画作者:Juno

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