失传的艺术!NBA历史上的十位背框王者

背框单打,曾经是统治NBA的高阶技巧,只有有一手过人背框单打的技巧,就能大幅提高单打之中的得分效率。只不过,背框单打一直都是一门非常难以入门和精通的篮球技术。

要使用好背框单打,球手首先要有体重吨位,能用背部带动强力的碰撞,以便自己更接近篮框,同时必须要有敏锐的观察力与篮球脚步、高超的投射技巧,能从背对篮筐的各种角度把球摆进篮框。

NBA历史上的背框王者,大多都一并兼具了身材的优势以及后天练出的背框技巧。

一直以来,NBA官方都没有能够量化背框单打的进阶数据,所以近十几年,观众们,大多只能从肉眼来检视背框单打的强者。

本文,则旨在为读者盘点出十位在背框破坏力上堪称王者的NBA球员。(排名纯个人喜好,难分先后)

10、拉里-伯德

伯德,是小前之中的技巧集大成者。

伯德有着全面的得分技巧,能里能外能突能投,背框同样十分出色。

腰位背身单打是伯德的一大常规进攻手段,,当伯德背身拿球时他可以单打也可以传球,背身状态下伯德非常会利用视野。

9、诺维茨基

2007年,诺维茨基曾因背身不行,吃了勇士的大亏,随后开始苦练背身。

数年后,诺维茨基“背身单打+金鸡独立斜身后仰”成为了NBA历史上最为无解的杀招之一。

背身的技术的开发完成,真正意味着德克成为一个无视防守的杀手:2008年之前,攻击手段极度依赖面框的德克的季后赛命中率从未超过48%,而2009、2010、2011这三年季后赛,德克的命中率都在51%以上。

8、姚明

2.26cm的身高,强壮的下盘,后卫级别投射的手感,一旦使上勾手、转身小后仰、上海舞步,大姚的背打在内线单对单之下,同样无人能防。

7、贾巴尔

天勾,可能是NBA历史上第一个走红的个人招牌动作。

作为最初代背身破坏力的代言人,贾巴尔不列席,岂有其理?

6、科比

乔丹曾说过,自己唯一在单挑可能输的人,会是偷学了自己全部技术的科比。

乔丹背身单打的技术,科比也复刻得惟妙惟肖,并在假动作上赋予了更多像蛇一样的曼巴特色。

连续转身、前转身后仰、转身迈步上篮、后转身后仰,背身虚晃后转面框强起。

5、奥尼尔

一个肩膀挂着来补防的人,再撞开主防者,之后大力重扣,篮筐抖三抖。

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这就是让全盛时期奥尼尔在低位背身拿到球的后果。

除了史上第一的背打碾压式的吨位与爆发力外,鲨鱼的小勾手以及对步伐的把握,其实也是历史顶级的。

4、乔丹

乔丹是 mid-post(腰位)之王,他的背身单打近乎无往不利。

乔丹把翻身后仰跳投提升到新的高度,也将身体极限和篮球招式做了新的诠释和开创,同时乔丹勤于勤于磨练接球技巧、防守解读、翻身,最后命中一颗高难度的投篮。

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乔丹在生涯后期不再有天下无敌的劲爆的体能和制空能力后,他把主要得分武器转换成中低位单打,在公牛的最后一年以及短暂的巫师生涯,老爷子展现背框单打的制霸能力。

奇才时期的乔丹靠的就是时常用超人般的背打脚步、时间差和角度来给年轻球员上课,让他们知道,神老了依然是神!

3、麦克海尔

如果只比背身技艺的话,冰箱可能是NBA历史上最强之人。

这位绿衫军的低位大师有着充足的弹药库和武器来把球摆进篮框,特别是已经如火纯青的 Up & Under脚步。

麦克海尔在场上悠游于各式各样的单打技巧,轴心脚变化技巧、假动作或是各种背身摆脱对手上篮。

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尽管没有劲爆的体能或是突出的身材,这么一个白人还是依旧靠技术流在内线闯出一片天。

他曾有两个赛季称霸命中率排行榜,这也是其背打单打效率的最佳证明。

2、邓肯

NBA 球迷尊称邓肯为「石佛」或者「大基本功先生」,原因就是他具有一丝不苟的脚步。

当邓肯在背对篮框时接到球,他能充分解读对手的防守意图,然后做出最正确的动作,不论是抓时间差转身过人还是倒叉步(drop-step)后直接得分。

邓肯能运用 7 尺的身高和臂展来压过对手,再运用轻柔的手感摆进两分,他同样具有丰富的武器组合,不论是挑篮、抛投还是擦板都是他的技术范畴。

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邓肯可算是横跨2000-2010 两个世代最强的背框单打球员,45度背身打板的画面,你还记得么?

1、奥拉朱旺

有着「大梦」称号的 奥拉朱旺,是当之无愧的背框单打之神。他的单打集一切大成,灵敏、爆发力、脚步、投篮手感样样不缺,也是前所未见。

大梦的背身单打不仅成为 NBA 有名的必杀绝技之一,更成为不可或缺的视觉飨宴。

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大梦的背身技巧已臻至化境,能让防守者定在原地,完全抓不到转身的时机,也跟不上转身速度。

那么多成名球员心甘情愿地在夏天给大梦交高价学费排队上课,也无非想学得其一招半式。

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